tag:blogger.com,1999:blog-54224253524953287062011-11-28T08:52:08.926+08:00Happy alwiz..^.^ This will make you look younger~~~piggyhttp://www.blogger.com/profile/17821253797123473702noreply@blogger.comBlogger51100tag:blogger.com,1999:blog-5422425352495328706.post-47260918917761179672009-04-24T04:34:00.002+08:002009-04-24T04:38:19.936+08:00芦荟<br />淡化黑斑润肤,促进肌肤代谢<br /><br />红苹果<br />补心气建胃脾<br /><br />青苹果<br />美容去脂<br /><br />葡萄<br />安胎补气益血,补血滋润<br /><br />黄梨<br />降压利尿驱湿,改善消化,解除废物,降胆固醇<br /><br />木瓜<br />明目清热通便,分解脂肪,缓和消化不良<br /><br />陈年石榴<br />利尿整肠去积<br /><br />龙珠果<br />补血抗老姜驱寒散风去湿蒜疗利尿补充精力<br /><br />白萝卜<br />改善呼吸系统<br /><br />豆芽菜<br />补助消化，含丰富的寡糖与食物纤维<br /><br />香菇<br />抗癌养生，提升代谢，增加免疫力<br /><br />苦瓜<br />清热解渴抗病<br /><br />洋葱<br />增加体内酵素的活性，促进体内有毒物质的排除<br /><br />黄梨苹果<br />助消化治便秘<br /><br />黄梨奇异果<br />帮助消化<br /><br />芦荟黄梨<br />疗利二便,关节炎,养颜排毒,滋补强身,促进新陈代谢<br /><br />葡萄苹果<br />预防 感冒<br /><br />芦荟龙珠果<br />降低血脂,清热降火,抗老美肤,润肠,安神<br /><br />木瓜奇异果枸杞<br />滋养肝肾,美颜健体<br /><br />苦瓜番茄红枣调<br />理气血,抗炎解毒<br /><br />黄梨山楂龙眼<br />瘦身美颜<br /><br />风梨猴头菇红罗卜<br />调理脾胃,增强体质<br /><br />* 所有资料来自互联网<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5422425352495328706-4726091891776117967?l=piggyping.blogspot.com' alt='' /></div>piggyhttp://www.blogger.com/profile/17821253797123473702noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5422425352495328706.post-8190945783585710572009-04-24T04:30:00.002+08:002009-04-24T04:34:33.245+08:00酵素是一种很伟大又神奇的蛋白质,一切生命体的作用全赖酵素.虽然它是微不可见的微生物,但却能分解蛋白质,维他命和矿物质;或是使之结合,产生比自己大过千倍的力量.无论是一把眼泪,一沫垂液, 一滴血液或是一粒细胞,都有酵素的存在. 简单说,人体的精子与卵子得以结合成为生命也是靠酵素, 人体由出生到老死,都是由于身体的酵素在不断地发挥其功能. 因此,酵素被喻为是健康的泉源,也是生命的泉源.<br /><br />喝酵素能保健的原理: <br />人体分泌酵素以消化肠胃系中的食物.而我们的饮食习惯以熟食为主,迫使消化系统分泌所有的酵素,从器官及组织中取用酵素的储存量,造成消化系统器官的过度负荷,产生疾病.藉由食物酵素的补充,能减轻消化器官的负担,为人体分忧解劳. 酵素能整理体内环境,净化血液,有抗炎抗菌,分解消化,促进细胞新陈代,改善人体消化系统,呼吸系统,免疫系统,内分泌系统及循环系统的运作,达到保健的作用.<br /><br />你的身体缺乏酵素吗?<br />人体缺乏酵素,摄取再多养分,也无法被人体利用,还会导致新陈代谢障碍,引发各种症状.看看你有没有下列症状,如果有,显示你的身体缺乏酵素,是时候补充酵素了.<br />*消化不良<br />*饮食后感觉很累,想要睡觉<br />*经常放屁<br />*腹胀<br />*胃痛,胃胀,恶心,胃酸倒流,胃部不适<br />*食物过敏<br />*皮肤过敏<br />*哮喘<br />*容易头晕,头痛或失眠<br />*肌肤干燥<br />*时常经痛<br />*肩膀僵硬,酸痛<br />*便秘,痔疮<br /><br />为何缺乏酵素:<br />*偏食造成营养失衡,尤其是不吃生菜.<br />*烹调不当,猛火煮食破坏酵素.<br />*饮酒过量,操劳过度.<br />*环境污染导致食物,空气,水质皆污染.<br />*长期服用药物.<br />*神压力太大.<br />*摄取过多人工添加剂,化学制品.<br />*免疫力弱,机能老化衰退,病菌感染,慢性疾病.<br /><br />如果缺乏酵素:<br />因为各种因素,酵素会被捐耗,如果补充不足,衰退即会产生失调现像,引发各部位器官的新陈代谢障碍,进入半健康状态,所谓半健康状态;即是查不出原因的肩膀酸痛,四肢无力,头晕,疲劳,食欲不振等.如果长久酵素不足,即减低抗病能力,健康也会轻易亮起红灯.<br /><br />谁可以喝?<br />酵素是人体不可缺的,人体健康有赖于各脏腑的正常操作,而酵素正参与了人体的新陈代谢及维持各脏腑的功能操作.每个人都适合喝酵素.可依个人口味口来选择不同的酵素.<br /><br />谁不适合喝? <br />无论你是健康或病者都需要酵素,因为酵素是人体不可或缺的.人体之所以会病变,很多时候是因为体内缺乏酵素.没有酵素就没有生命. 过胖者不宜摄取高能量食物,所以在甜度上要控制,不宜喝太多.糖尿病者不妨用用野蜜糖取代冰糖. 喝酵素不会马上见到效果,需要你持续的喝,坚持的喝,才会发现它的美妙.要放心喝,才能喝出效果.补充酵素一般上对慢性病都会有改善作用. 体质寒性的人也可以喝,如果担心会太寒,建议你喝[姜酵素].老姜或嫩姜两者皆行.<br /><br />该怎么喝?<br />*每次饮用酵素不超过30cc,一天90cc.*建议把酵素含在舌根下,再慢慢吞咽,能刺激神经,促进循环,效果更好.*喝时可把酵素加水稀释,不过,疗效较差.*可在饭前半小时或饭后一小时喝,饭前喝有助于肠胃道的蠕动.*胃气胀者胃粘液增加,哮喘病者多痰,都是自然反应,勿担忧.该如何保存?*完成后盾酵素需放在冰箱冷藏,保持新鲜.*最好在两个星期或最长一个月内喝完.* 所有资料来自互联网<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5422425352495328706-819094578358571057?l=piggyping.blogspot.com' alt='' /></div>piggyhttp://www.blogger.com/profile/17821253797123473702noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5422425352495328706.post-70519991148163264092009-04-24T04:03:00.009+08:002009-04-24T04:29:50.903+08:00<a href="http://1.bp.blogspot.com/_oQYiAfC0sCQ/SfDOAm60tGI/AAAAAAAAACA/Y0wVTbC9iFk/s1600-h/14.bmp"></a><div><div><div><div><div>酵素 D.I.Y (Enzyme)听闻酵素已久，朋友也曾经介绍，但迟迟没有自己动手作过。近来报纸都有刊登一些有关酵素的资料，所以决定在网上收集资料后，开始动手自制酵素，本身算是新手，希望和有兴趣的朋友来一起研究和分享~<br /><br /><div><div><div><div><div><strong>PART 1:</strong></div><div><br /></div><div><a href="http://3.bp.blogspot.com/_oQYiAfC0sCQ/SfDLLjeGjQI/AAAAAAAAAAw/bd7d1J0hDVE/s1600-h/1.bmp"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5327981758539795714" style="WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 240px" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_oQYiAfC0sCQ/SfDLLjeGjQI/AAAAAAAAAAw/bd7d1J0hDVE/s320/1.bmp" border="0" /></a></div><div>先把器具洗净，烫热水后晒干，最好用新的沾板和刀等等，因为切过肉类的多数沾有细菌。</div><div><br /></div><div><a href="http://3.bp.blogspot.com/_oQYiAfC0sCQ/SfDLLg3a6pI/AAAAAAAAAA4/n6LU-1JIWuQ/s1600-h/2.bmp"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5327981757840681618" style="WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 240px" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_oQYiAfC0sCQ/SfDLLg3a6pI/AAAAAAAAAA4/n6LU-1JIWuQ/s320/2.bmp" border="0" /></a></div><div>这次做的是黄梨酵素，准备好材料 - 黄梨，柠檬，冰片糖。冰片糖切小块或切细。</div><div><br /></div><div><a href="http://2.bp.blogspot.com/_oQYiAfC0sCQ/SfDLL2JIAFI/AAAAAAAAABQ/Ay2xXoCY7tM/s1600-h/5.bmp"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5327981763552084050" style="WIDTH: 240px; CURSOR: hand; HEIGHT: 320px" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_oQYiAfC0sCQ/SfDLL2JIAFI/AAAAAAAAABQ/Ay2xXoCY7tM/s320/5.bmp" border="0" /></a></div><div><br /></div><div>依次序排放，低层先放水果，柠檬然后冰片糖，然后盖紧。</div><div><br /></div><div><a href="http://3.bp.blogspot.com/_oQYiAfC0sCQ/SfDLL21tyEI/AAAAAAAAABI/l6kmd4AXk-s/s1600-h/4.bmp"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5327981763739109442" style="WIDTH: 240px; CURSOR: hand; HEIGHT: 320px" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_oQYiAfC0sCQ/SfDLL21tyEI/AAAAAAAAABI/l6kmd4AXk-s/s320/4.bmp" border="0" /></a><a href="http://1.bp.blogspot.com/_oQYiAfC0sCQ/SfDMutqMaXI/AAAAAAAAABY/VxFzfEO3tnE/s1600-h/6.bmp"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5327983462081915250" style="WIDTH: 240px; CURSOR: hand; HEIGHT: 320px" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_oQYiAfC0sCQ/SfDMutqMaXI/AAAAAAAAABY/VxFzfEO3tnE/s320/6.bmp" border="0" /></a></div><div>有剩余的材料，所以作多一个小罐的。</div><div></div><div>第二天，冰片糖融化了，水果开始发酵，水分增加。</div><div><br /><br /></div><div></div><div><strong>PART 2:</strong></div><div><br /></div><div><strong></strong></div><div><a href="http://4.bp.blogspot.com/_oQYiAfC0sCQ/SfDOAIgdWlI/AAAAAAAAABg/_qo3jA3kkrg/s1600-h/8.bmp"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5327984860858243666" style="WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 240px" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_oQYiAfC0sCQ/SfDOAIgdWlI/AAAAAAAAABg/_qo3jA3kkrg/s320/8.bmp" border="0" /></a> <a href="http://4.bp.blogspot.com/_oQYiAfC0sCQ/SfDOAZK8UkI/AAAAAAAAABw/JkgXqQu6tQQ/s1600-h/11.bmp"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5327984865331401282" style="WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 240px" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_oQYiAfC0sCQ/SfDOAZK8UkI/AAAAAAAAABw/JkgXqQu6tQQ/s320/11.bmp" border="0" /></a></div><div>开始发酵，所以有气泡。有些褐色的物质，据知是冰片糖的杂质而已，无需担心，用汤匙去除就可以了。<br /></div><div><a href="http://2.bp.blogspot.com/_oQYiAfC0sCQ/SfDOAn-1V4I/AAAAAAAAAB4/wwWv3ljkHtM/s1600-h/13.bmp"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5327984869307144066" style="WIDTH: 240px; CURSOR: hand; HEIGHT: 320px" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_oQYiAfC0sCQ/SfDOAn-1V4I/AAAAAAAAAB4/wwWv3ljkHtM/s320/13.bmp" border="0" /></a></div><div><br />装进瓶子后，放进冰箱，最好在两个礼拜到一个月内喝完。<br /><br /></div><div></div><div>-end-<br /><br /><br /><br /><br /></div><div><a href="http://2.bp.blogspot.com/_oQYiAfC0sCQ/SfDOAn-1V4I/AAAAAAAAAB4/wwWv3ljkHtM/s1600-h/13.bmp"></a></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5422425352495328706-7051999114816326409?l=piggyping.blogspot.com' alt='' /></div>piggyhttp://www.blogger.com/profile/17821253797123473702noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5422425352495328706.post-53215121880947229682009-04-24T01:05:00.002+08:002009-04-24T01:09:31.313+08:00日本的夜景 只有一個字! 美~~~~~~~~~~~~~~~~~~~<br />看全日本的夜景哦~~<br />看時記得把房間燈光全部關掉<br />(我覺得做那個網頁的人好厲害唷~)<br /><br /><a title="http://ww4.tiki.ne.jp/~mmurakami/setoy/map.html" href="http://ww4.tiki.ne.jp/~mmurakami/setoy/map.html" target="_blank" rel="nofollow">http://ww4.tiki.ne.jp/~mmurakami/setoy/map.html</a><br /><br />Have a nice day!<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5422425352495328706-5321512188094722968?l=piggyping.blogspot.com' alt='' /></div>piggyhttp://www.blogger.com/profile/17821253797123473702noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5422425352495328706.post-43718690243477574092007-09-03T00:51:00.000+08:002007-09-03T01:06:48.768+08:00HI~!! Just to say "halo"...im new here....juz try it today...<br />will add more things next time lah...^.^<br />Today i found a video very funny..<br />share with u all here:<br /><br />欠我十块（千里之外）<br /><a href="http://www.youtube.com/watch?v=fUxPm_PeMB4&NR=1">http://www.youtube.com/watch?v=fUxPm_PeMB4&amp;NR=1</a><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5422425352495328706-4371869024347757409?l=piggyping.blogspot.com' alt='' /></div>piggyhttp://www.blogger.com/profile/17821253797123473702noreply@blogger.com1